ダイエット

ラクベリーで置き換えダイエットは簡単?実際に試したリアルな口コミ!!

・「これまでいろんなダイエットに挑戦したけど、なかなか上手くいかなかった」
・「ちょっと痩せるんだけど、すぐにリバウンドしちゃう」
・「食事制限したり、キツイ運動したり・・・長続きしません」

こんなこと、誰でも一度は経験あるはず。

でも、それもしかしたらダイエットの方法が間違っているのかも・・・

今どきのダイエットは、腸内環境をちゃんと整え体の中からキレイにして辛くないダイエットこそが常識。

置き換えダイエットをするにしたって、おいしくやらなきゃ長続きしません!!

この置き換えダイエットを成功させるのにピッタリなのがラクベリー(rakuberry)かもしれません。

SNSでも話題騒然です!

↓ラクベリーの詳細↓
ラクベリー公式サイト

ラクベリーとは?どんな効果があるの?

これまでのグリーンスムージーや青汁に代わる新しいダイエット方法は、レッドスムージーを取り入れることでした。

中でも人気なのがこのラクベリー(Rakuberry)。

とろみのあるおいしいジュース感覚で飲めて、置き換えダイエットにも効果を発揮。
レッドポリフェノールを始め、綺麗をサポートしてくれる成分もたっぷり豊富です。

トロっとした美味しい飲み口で、自分の都合のいいタイミングで飲めるから辛い食事制限もリバウンドの心配もありません。

  • 置き換えダイエットが始めやすい
  • 美容成分もたっぷり
  • 腹持ちがいいから空腹感が少ない
  • 便通の改善にも

ラクベリーがなんで置き換えダイエットの向いているのかというと、これまでの置き換えダイエットドリンクに比べて、チアシードやおからパウダーなどを配合しているため、圧倒的に腹持ちが良いんです。

ダイエットの大きな悩みって空腹とどう向き合うかじゃないですか?
それを、ラクベリーではこのトロっとした食感で解消してくれちゃうというワケ。

続かないファスティングで辛い思いするより、簡単にカロリーカットできるダイエットスムージーで置き換えの習慣を作ってあげた方がストレスなくダイエットできちゃいそうじゃないですか?

↓ラクベリーの詳細↓
ラクベリー公式サイト

ラクベリーの口コミからわかる効果!!

ラクベリーの愛用者の口コミをまとめてみました。

ラクベリーの悪い口コミ

ラクベリーを水に混ぜて飲んでいたのですがやっぱりこれだけでは満腹になりませんでした。
とろみがあるからヨーグルトに混ぜてアレンジしたりして続けているんですが、今では完全に栄養補給用になったっています。
私に置き換えダイエットは難しいのかしら…
ラクベリーを飲み始めて体の調子は良くなったのだけど、今までのところ体重はほぼ減っていません。
ダイエット効果を楽しみにラクベリーを購入したのに…
このままいくとモチベーションが下がってしまうので、早く痩せる効果が出てほしいなって思っています。
でもやっぱり1ヵ月ぐらいじゃ痩せられないのかもしれませんね。
ラクベリーを飲み始めたところ最初の1週間でマイナス1.5キロ!
これを飲んでいればいつでも痩せられる!!
そう思っていた私がバカでした…それから暴飲暴食を繰り返してしまって、1週間で元の体重に戻ってしまいました。
やっぱり効果はあるんだけどちゃんと続けないといけないってことですね。

これまで習慣的に食事の量が多かった人が、いきなり食事をラクベリーだけにしちゃうと、さすがに空腹感を感じて続けるのが辛くなっちゃうかも・・・。

まずは、食事のうちの一品をラクベリーにしてみたりと徐々に取り入れていって、胃が満腹感を感じるレベルを下げてあげるといいかも。

「胃が小さくなった!!」と表現されるそんな状態に少しづつ近づけてあげられるといいですね。

ラクベリーの良い口コミ

朝食の代わりにラクベリーを使っています。
美味しくないと言う口コミも見たことあったんだけど、自分で作るよりも全然美味しくて栄養もたっぷりです。
どろっとした口当たりやベリーの味がとっても美味しく役に飲み過ぎちゃう位。
今のところ順調に痩せているので効果はバッチリです。
最初、朝の置き換えにラクベリーを使っていたんだけれど、昼まで待たなくて夕食の置き換えに使ってみることにしました。
これが正解だったようで、本当にスリムになりました!
これまで履けなかったパンツもするとはけるようになりました。
多くの女性に選ばれているのには、やっぱり理由があるということですね!!
仕事から帰って疲れている中、夕食を作らなくて済むし、お腹が空く前に寝ることにしているので、おかげで健康的になれたのか、最近は大人ニキビができる回数も減ってきて化粧のノリも良くなりましたよ!
私はご飯を食べて太ると言うよりも、間食をしてしまいそのおかげで太っているといった自覚がありました。
この感触を止めるためにラクベリーを選んでみました。
「本当にこれがダイエット食なの?」って思う位美味しくジュース感覚で飲めるので、
自然とおやつの量も減らすことができ今では体型の変化を実感することができましたよ。
ラクベリーいい感じです!!
ラクベリーの特徴はとにかく低カロリーでダイエットにぴったりです!
他のスムージーでこんなにカロリーが低いと言うのはあんまり見られないし、あっても美味しくなかったりするものが多かったりします。
でもラクベリーはベリーの味がとっても美味しくて、お腹も満たされるから大満足です。
今では半年位ほぼ毎日飲んでいるけど体重も順調に減って、合計で5.5kgも落ちました!
最初は半信半疑で始めたスムージーのダイエットですが、「本当においしいの?」と心配していたのが嘘のようにラクベリーはとってもおいしいし、とても飲みやすいです。
それに飲み始めてから3日目位でお通じが良くなったのも感じ、今では毎日しっかりと出てくれるから助かっています。
そのおかげか1.5キロの減量に成功しました。
朝食をラクベリーにしているだけで食事制限や辛い運動などはしていない中、体重を減らすことができてとてもうれしいです。

低カロリーなのに美味しくて栄養も満点!

それでいて腹持ちがいいのですから、ダイエット成功者が続出なのもうなずけますよね!

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ラクベリー公式サイト

ラクベリーを体験!飲んでみました!!

さっそくラクベリーを体験してみることにしました。

ラクベリー本体と、ラクベリーの解説書です!

さっそく開封してみました!

個別包装で1個ずつ簡単に取り出せるようになっている配慮が嬉しいですね!!

作って5分ほど経つとサラサラしたドリンクから、トロトロしたドリンクへと変化します。
このおかげで腹持ちが良くなるため満腹感がアップです。

このおかげか朝食の置き換えなどに最適です。

これって今までのスムージーになかった新しい食感と言えるかもしれませんよ。

ラクベリー飲んでみてどうだった?

このラクベリーを定期コースの規定回数分=4か月間飲んでみました。

見た目以上にサラッと飲めて口当たりもさっぱりです。

意外と重くないのがいいですね!!

ラクベリーを飲みはじめてすぐにわかったのはお通じがよくなったこと。

基本的には朝食に置き換えで使っていたのですが、飲み始めた初日に便通がよくなったのにはビックリです!

ちなみに置き換えは朝のみで昼食や夕食は普通に食べていました。朝の食事制限は最初きついけど、なれちゃえば大丈夫です!

その分、昼や夜は普通に食べていたので!

あっ、でも間食はなしですよ~!!

ラクベリー飲み始めすぐ~1ヶ月

お通じがよくなったこともあってか、体の調子はかなりいい状態でした!

最初の一ヵ月で体重は1.5㎏程落ちました!今回はあえて激しい運動はしていません。

しいて言うのならば、会社の行き帰りに意識的に歩くようにしたくらいです。

ラクベリーを飲み始めて3~4か月

体重がすぐに1.5㎏落ちて以来「ちょっと停滞期かな」と思えるような時期がありましたが、あきらめずにラクベリーを飲み続けたところ、4か月目に入るころには体重が3.2㎏減!

ほぼ、運動をしていないのにこれだけ落ちるのならアリじゃないでしょうか?

もちろん、腸の調子がいいためリバウンドの気配もありません!

簡単置き換えダイエットにラクベリーは最適かもしれませんよ~!

ラクベリーいいかも!!

ラクベリーに効果がある理由と特徴は?

ラクベリーにはダイエットをサポートし美肌を作ってくれるためのうれしい成分がたくさん入っています。

しかも、人工甘味料なんかの使用もありませんから素材そのもののおいしさが味わえます。
毎日の生活の中にラクベリーを取り入れてみるだけで、無理のないダイエットが始められますよ。

ラクベリーには223種類の酵素を配合!!

酵素と言えば、最近ではダイエットに欠かせない成分として用いられています。
それに美肌効果ももたらしてくれるのが酵素の良いところ。

消化酵素と代謝酵素をバランスよく摂取することで、「代謝アップ」「抗酸化作用」「腸内環境改善」がみられ体の中からキレイにしてくれます。

ラクベリーでは、その酵素をたっぷり223種類配合しています。

例えば、アスパラガス、しいたけ、高麗人参、カシューナッツ、クコの実などといった全部書いたら大変なくらいいっぱい含まれています。

腸内フローラを整える乳酸菌

ダイエットと美肌を作るのに酵素ともう一つ欠かせないのが乳酸菌です。
ラクベリーには一包あたりに300億個もの乳酸菌が含まれています。

この乳酸菌が腸内フローラを整え、ポッコリお腹の原因ともなる悪玉菌を退治してくれます。

体内の腸内フローラが良くなると、便秘解消にもつながりますからスッキリ快調な気分になれますよね。

アサイーと7種のベリーで美肌をサポート

スーパーフードとして有名なアサイー。

このアサイーちっちゃな実なのに、ダイエット中に偏りがちな栄養を補給してくれ、シミやシワを改善する アンチエイジング効果もあります。

アサイーには、鉄分やカルシウム、アミノ酸や食物繊維それにポリフェノールやビタミン、ミネラルなどといった多くの成分が含まれています。

またブルーベリーを始めとした7種類のベリー類でビタミンCも取れちゃいます。

7種類のベリーとは、
  • ブルーベリー果汁
  • ブラックカーラント果汁
  • レッドラズベリー果汁
  • アロニア(チョークベリー)果汁
  • リンゴンベリー
  • マキベリーエキス末
  • ゴジベリーエキス末

これらを贅沢に配合しあなたの美肌作りをサポートしてくれます。

21種類のベジタブルパウダー

ダイエットを始めるとどうしても栄養が偏ったり食物繊維が不足しがちになっちゃうもの。
食物繊維の不足は、肌荒れやストレスの原因にも・・・。

ラクベリーにはこれを補ってくれる、こだわりの国産野菜によるベジタブルパウダーが21種類も入っています。

21種類の野菜は次の通り

大麦野菜、ケール、ブロッコリー、キャベツ、大根葉、かぼちゃ、さつまいも、チンゲン菜、パセリ、にんじん、セロリ、ニガウリ、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、白菜、アスパラガス、トマト、野沢菜、レンコン

これも気になる!おからパウダーとチアシード

大豆から豆乳を絞ったカスから作られたのがおからパウダー。

このおからパウダーには中性脂肪やコレステロールの値を下げたり、基礎代謝を上げ脂肪燃焼を促進してくれる効果、脂肪の吸収を抑える効果、美肌効果などがみられ、食物繊維はレタスの30倍も含まれていると言われています。

また、最近流行のスーパーフードの中でもチアシードはよく知られています。

チアシードにはカルシウム、ミネラル、必須アミノ酸といった肌効果抜群の成分が入っており、水を加えることで10倍以上に膨らむため満腹感が得られます。

ラクベリーに副作用はないの?

ラクベリーは健康食品の扱いのため、副作用の心配はないと言えるでしょう。
健康食品だから薬と併用しても大丈夫です。

生産も国内最高レベルのGMP認定取得工場で製造しており品質管理を徹底しています。
だから安心して飲むことができいますよ。

けど、アレルギー体質の人はラクベリーの中に、自身のアレルギーに関わるものが入ってないかどうかは注意して確認してくださいね。

ラクベリーの配合全成分

おからパウダー(大豆、乾燥おから)、水溶性食物繊維、チアシード、グルコマンナン、ココナッツオイル、乳酸菌末(殺菌乳酸菌体(乳成分を含む)、デキストリン)、野菜ミックスパウダー(大麦若葉、ケール、ブロッコリー、キャベツ、大根葉、南瓜、さつまいも(アヤムラサキ)、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、苦瓜、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、白菜、アスパラガス、トマト、野沢菜、れんこん)、果汁エキス混合末(デキストリン、ブルーベリー果汁、ブラックカーラント果汁、レッドラズベリー果汁、アロニア果汁、リンゴンベリー果汁、アサイーエキス)、野草発酵エキス末(オリゴ糖、砂糖、てんさい糖、ヨモギ、その他(やまいも・りんご・キウイフルーツ・バナナを含む))、植物発酵乾燥粉末(デキストリン、植物発酵乾燥末(キウイフルーツ・オレンジ・りんご・バナナ・大豆・ゴマ・カシューナッツを含む))、植物発酵エキス(デキストリン、甜菜糖、黒砂糖、麦芽糖、よもぎ、うこん、どくだみ、キダチアロエ、高麗人参、大豆、バナナ、山芋、リンゴ、その他)、穀物発酵エキス末(小麦を含む)、穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)、アサイーパウダー(デキストリン、アサイーパルプ)、マキベリー果汁パウダー(マキベリー果汁、デキストリン、粉末もみがら)、クコの実抽出物(デキストリン、クコの実エキス)、食物繊維(アガベイヌリン)、ギムネマシルベスタ抽出物(ギムネマシルベスタエキス、デキストリン)、植物プラセンタ(メロン胎座抽出物、デキストリン)、ビフィズス菌末(デキストリン、殺菌ビフィズス菌体)、フラクトオリゴ糖/増粘多糖類、酸味料、ブドウ色素、卵殻未焼成カルシウム、香料、甘味料(ステビア)、L-ロイシン、V.C、L-バリン、L-イソロイシン、抽出V.E、ナイアシン、β-カロテン、ラクトフェリン(乳由来)、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B12

ラクベリーは授乳中に飲んでもOK?

ラクベリーは健康食品ですから、妊娠中や授乳中の時の栄養不足を補うために飲んでもOKです。
ただし、この時期はダイエット効果を狙うというよりも不足しがちな栄養素を補ってあげるといった意味の方がいいですね。

ラクベリーの美味しい飲み方教えちゃう!

ラクベリーは一包ずつの個別包装になっているから、いつでも新鮮!

一包みをグラスに入れて約100mlの水で溶いてあげれば、出来上がりです。
これなら忙しい朝でもOKですね。

また、作った後に5分ほど置いてあげると不思議なことに食感が変化。

それまでのサラサラからトロッと変わるので食感の変化も楽しめちゃいます。

さらにラクベリーではアレンジも自由自在。

ラクベリーを牛乳やヨーグルト、豆乳と混ぜても美味しく飲めちゃうし、サラダのドレッシングとして使ってもOKです。

また、炭酸水で割ればさっぱりした飲み口に!!

ココナッツウォーターで割ってあげると甘味が加わって、さらに美味しくなっちゃいます。
あなた好みのアレンジレシピを試してみてはいかがでしょうか?

ラクベリーはこんなあなたに向いています!

  • 運動は苦手!でもダイエットしたい!
  • 簡単手軽にキレイに痩せたい
  • 肌荒れはしたくないし、栄養も摂りたい!
  • ムリな食事制限はしたくない!

ラクベリーわたしにピッタリかもね!

ラクベリーの最安値購入情報

パッケージも可愛く評判の大人気ダイエットスムージー「ラクベリー(Rakuberry)」
通販でしか購入できないのですが、「楽天とかアマゾンで買った方が安いかも」なんて疑問が湧いてきませんか?

「楽天とかアマゾンだったらポイントもつくし、お得な価格で購入できるんじゃないかしら」なんて事は誰もが思うことかもしれません。

ということでラクベリーを通販で購入するのはどこが1番お得なのかを調査してみました。

楽天市場 取扱ナシ
アマゾン 取扱ナシ
Yahoo!ショッピング 取扱ナシ
公式販売サイト 無料!!

ラクベリーを公式サイトで購入するとお得な理由

いろいろと調査してみた結果ラクベリーを購入ができるのは、公式サイトだけということがわかりました。
表の値段を見てもわかるとおり、ラクベリーは定期購入してあげるのが1番お得です。

なんと通常価格が6,980円なのに初回無料で送料のみ500円で始めることができちゃいます。
これ以上お得な価格は他にありません。

ということで、ラクベリーをお得な価格で始めるなら公式サイトが大正解というわけですね!

ただしこの価格もしかしたら今だけかもしれません。

今はキャンペン価格中ですが、大人気のラクベリーは品薄状態が続いているみたいなので、キャンペーン価格はいつ終了するかわかりません!

そのため下記から公式サイトを早めにチェックしてみてくださいね!

通常購入価格 6,980円
定期購入価格 初回:無料(送料のみ500円)
2回目以降:4,886円
送料 初回:500円
2回目以降:無料
最低継続回数 4回
返金保証 120日間全額返金保証付き

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ラクベリー公式サイト

ラクベリーで美味しくダイエット始めちゃう?

これからの置き換えダイエットならラクベリーで始めちゃうのはいかがでしょうか?

ラクベリーには、223種類の酵素と300億個の乳酸菌が入っているため、栄養満点だから続けやすいんですよ!!

それでいて1杯あたりたったの6.96kcalと低カロリー。

ダイエットに不足しがちな栄養素をばっちり補ってくれます。

だから、これまでの自己流の食事制限ダイエットでうまくいかなかった人でも、美味しくダイエットができちゃいます。

ラクベリーで簡単置き換えダイエット今日から始めちゃいましょう!!

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ラクベリー公式サイト

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ラクベリーの基本情報

販売業者 株式会社ヘルスアップ
住所 〒130-0013
東京都墨田区錦糸1-2-1アルカセントラル14F 自然派研究所事務局
電話番号 ナビダイヤル 0570-065-129
月曜~金曜:9時~18時
支払方法 クレジット決済、コンビニ振込
URL http://shizen-labo.jp/
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