バストアップ

バストアップサプリの効果のある飲む最適なタイミングっていつ!?

バストアップを成功させようとしたら欠かすことができないのがバストアップサプリメントです。

バストアップサプリの役割は、女性ホルモンのエストロゲンを分泌させることによって、ふっくらとした女性らしい体つきを作ることをサポートしてくれることです。

摂取の仕方によってはその危険性も問われるバストアップサプリですが、バストアップを成功させるために効果的な飲み方をしていれば、その危険性も最小のものに抑えられます。

バストアップサプリメントの効果的な飲み方についてちゃんと知っておきましょう。

バストアップサプリには決められた時間に飲むというのはありません

バストアップサプリの説明書きを見ても「1日目安として〇〇粒をお飲み下さい」と書いてあるだけで、その時間に飲みなさいといった記載は一切ありません。

それは何故かと言うと、バストアップサプリは健康食品に類するものですから薬機法の定めにより時間を指定することができないのです。

ですから、バストアップサプリを飲んで効率的にバストアップを行うには自分自身で最適な時間に調整しなければなりません。

バストアップサプリを飲むタイミングはいつ?

それでは、バストアップサプリを飲むタイミングとしてベストの時間帯を見てみることにしましょう。

オススメなのは次の3つのタイミングです。

バストアップサプリを飲むタイミング
  • 空腹時
  • お風呂に入る前
  • 就寝前

それぞれ見てみることにしましょう

空腹時にバストアップサプリを飲むと…

空腹時にバストアップサプリを飲むとバストアップサプリの成分は消化吸収されやすくなります。
これを、食後にサプリは飲むと食物の消化吸収と同時期になりますので、どうしても効率が落ちてしまいます。

食事をする数時間前に飲むといいかもしれません。

ただし、胃腸の弱い人はこのケースに当てはまりません。
体調を崩してしまう恐れがありますので、胃腸の弱い方は食後に飲むなどした方が良いでしょう。

お風呂に入る前にバストアップサプリを飲むと…

お風呂に入る前にバストアップサプリを1粒、どうしてこれが良いかというと、お風呂に入ることで血行が良くなるからです。

血行が良くなるという事は血液の流れが良くなるということなので、吸収されたバストアップサプリの成分をしっかりと体内に届けることができるからです。

就寝前にバストアップサプリを飲むと…

バストアップサプリを飲むのに1番ベストなタイミングと言われているのが実はこの就寝前。
年齢を重ねるとどうしてもその分泌量が減ってしまう成長ホルモン。
でもこの成長ホルモンが分泌される事が、胸を大きくする事と大いに関係があります。

思春期に胸が大きくなるのはこの成長ホルモンが一番分泌される時期だから。
それじゃあアラサー世代では「成長ホルモンは全く分泌されないのか」というとそういうわけではありません。

確かに思春期に比べその分泌量は減ってはいるものの、午後10時から午前2時位にかけては成長ホルモンが分泌されやすくなるゴールデンタイムと言われています。

この成長ホルモンの分泌される時間と、バストアップサプリによって促される女性ホルモンの分泌による相乗効果を狙ってバストアップする、これが1番効果的なバストアップサプリを飲むタイミングといえます。

なので、バストアップサプリを飲むときは就寝前には必ず摂取することを意識しましょう。
毎日異なった時間にバストアップサプリを飲むというのもあまり効果的なものとは言えません。

バストアップサプリの成分はもちろん血液の循環により体に運ばれるものですから、これをできれば一定のリズムにしたいものです。

そのため毎日バラバラの時間に飲むのではなく、ある程度決まった時間に飲んであげた方は血液の循環も一定になっているので、より効果的にバストアップが実現できるでしょう。

バストアップサプリを飲む量はちゃんと守って!

「バストアップサプリを飲むベストなタイミングはわかった!」だからといって過剰摂取は絶対にいけません。

知っての通りバストアップサプリの主成分はプエラリアのような女性ホルモンの分泌を促す成分です。

この女性ホルモンの分泌を強制的に促すのですが、決められた容量以上に過剰摂取をしてしまうと女性ホルモンの分泌量が増えすぎ体調を崩すことになりかねません。

過剰に女性ホルモンを分泌したところでバストアップが早くなるわけでは無いですし、むしろ体に無理な負担をかけているともいえます。
これがバストアップサプリの副作用です。

例えばベルタプエラリアでは1日3粒で400ミリグラムのプエラリアを摂取するように設計されていますが、この摂取量も自身の体調に合わせて管理したいものです。

飲み方によっては危険性も秘めているプエラリアですからしっかりと決められた容量を摂取するように心がけましょう。

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また、プエラリアの過剰摂取による問題性が提起されていることから変えてプエラリアの配合されているバストアップサプリを摂取すると言うのも一つの手です。

プエラリアに変わる成分としてエクオールにも注目が集まっています。

エクオールを配合しているバストアップサプリというと、ルーナハーバルサプリメントプレミアムが挙げられます。
プエラリアはちょっとという方はこちらの選択もアリでしょう。

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まとめ的な感じ・・・

いずれにしても胸を大きくしたくてバストアップサプリをせっかく摂取するのですから、効果的な飲み方・タイミングを心がけたいものです。

またバストアップサプリを飲むのと一緒にバストアップマッサージを行ってあげるのも忘れないようにしたいものです。

どちらか一方だけでもある程度の効果は期待できます。

が、より早くより効果的にバストアップするためには、バストアップサプリとバストアップマッサージ、そしてナイトブラも使って今日もバストアップに励みましょう!

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